Prevenció d’úlceres per pressió

Un gran percentatge de la població gran és víctima de les úlceres per pressió. Es tracta de lesions que es produeixen a la pell per romandre en la mateixa posició durant llargs períodes de temps i solen aparèixer en aquelles zones del cos on l’os està més a prop de la pell, com ara en els turmells, els talons, els malucs, els colzes, el sacre, etc. Ho pateixen sobretot persones amb mobilitat reduïda o nul·la i per això és tan important prevenir-les, ja que poden arribar a comportar moltes complicacions.

Hi ha tres aspectes fonamentals que hem de tenir en compte per poder prevenir les úlceres per pressió, que són: l’estat de la pell, l’alimentació i la mobilitat. En primer lloc, pel que fa a la pell, s’ha de mantenir neta i seca. És a dir, després de dutxar-se s’ha de netejar suaument i assecar incidint sobretot en els plecs, com els mamaris i els engonals; també s’ha d’aplicar crema hidratant i evitar les arrugues de la roba o dels llençols del llit.

A més, es necessari assegurar un estat nutricional adequat per tal d’evitar la deshidratació i desnutrició, per tant, l’aportació nutricional ha de ser calòrica i rica en proteïnes, no oblidant la ingesta hídrica.

Per últim, la mobilització és un aspecte també essencial en la prevenció d’úlceres per pressió. Es recomana canviar de postura cada 2-3 hores, evitar el contacte directe d’os a os utilitzant coixins, per exemple entre les cames, i fer servir dispositius que disminueixin la pressió, com és el cas dels matalassos antiescares.

Seguint aquestes petites mesures evitarem complicacions. Fem salut!

Marina Sánchez Bolívar
Infermera – Centre de Dia Neuro Amunt
www.aviamuntcentrodedia.es