Gent Gran: Ocupació significativa sempre activa

[et_pb_section admin_label=”Sección” fullwidth=”off” specialty=”off”][et_pb_row admin_label=”Fila”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Texto” background_layout=”light” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”]

En parlar de vellesa és habitual que es creï un cert rebuig a causa de les pèrdues físiques i psíquiques que es produeixen durant aquest procés. Aquest fet fa que apareguin estereotips i que la societat expressi sobreprotecció o abandó. Aquesta actitud, comunament adoptada pels familiars de manera inconscient, alimenta que la persona gran no cregui en ella mateixa i que no s’identifiqui com una persona activa i segura. Com a conseqüència, es produeix una disminució de les seves capacitats per no exercitar-les i una disminució de la motivació per realitzar una ocupació significativa per la persona.

Segons la Federació Mundial de la Teràpia Ocupacional, l’ocupació es refereix a realitzar activitats individuals, amb la família i amb la comunitat per ocupar el temps que comporten propòsits concrets i donen sentit a la vida. L’ocupació inclou portar a terme qualsevol cosa que les persones necessiten, volen i creuen que poden fer de manera significativa. Per tant, tenir present que en totes les edats tenim la necessitat d’obtenir l’ocupació viva.

Com podem facilitar i no dificultar l’ús de les seves capacitats per realitzar-la? Els que tenim contacte amb persones que es troben en l’etapa de l’envelliment és important que intentem analitzar les nostres actuacions i que ens preguntem com ens agradaria que les altres generacions ens tractessin si ens trobéssim en una situació similar.

Seguidament es proposen cinc aspectes que poden ajudar a fomentar l’ocupació significativa durant l’envelliment:
Han de sentir-se reconeguts/es i valorats/es per les seves experiències de vida. L’escolta activa és fonamental i la principal corrent d’informació.

Que tinguin l’oportunitat de ser protagonistes de la seva condició i prendre decisions que considerin més adequades segons la seva situació personal i social.
No parlar davant de la persona d’aspectes que es refereixen a ell o a ella sense introduir-la a la conversa.

Tenir en compte que l’ocupació significativa no ha de ser igual que abans, pot ser entrenada en estratègies compensatòries que es puguin continuar practicant (adaptar l’activitat) o també crear noves oportunitats. Tenim el prejudici que en l’envelliment no es desenvolupen nous aprenentatges i és totalment erroni.

Per últim, quan estan realitzant l’activitat s’ha de tenir paciència, confiança, donar temps d’actuar, oferir un espai per experimentar, facilitar-li els recursos i ajudar-lo si ho necessita o reclama però que creïn de manera pròpia, encara que la societat no ho consideri ideal. Tenir present que els reptes no s’aconsegueixen el primer dia sinó que s’aconsegueixen a llarg termini.

Quins beneficis reben si es duu a terme aquest aspecte?
Augmenta l’activitat física en el seu temps lliure i sorgeix la motivació. A més a més, si manifesten algun símptoma físic o algun sentiment de preocupació ajuda a alleugerar aquests aspectes negatius. També reconforta l’autoestima i proporciona l’harmonia amb els vincles socials i familiars.

Mariona Vinyals
Terapeuta Ocupacional Centro de día Neuro Amunt · T. 93 448 11 54
www.centrosamunt.com

 

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row admin_label=”Fila”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_cta admin_label=”Llamada a la acción” title=”Tornar a tots els articles d’interès” button_url=”https://acelobert.com/ca/articles-dinteres/” url_new_window=”off” button_text=”DESTACATS” use_background_color=”on” background_color=”#2d81c1″ background_layout=”dark” text_orientation=”center” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_button=”off” button_letter_spacing=”0″ button_use_icon=”default” button_icon_placement=”right” button_on_hover=”on” button_letter_spacing_hover=”0″]
[/et_pb_cta][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]