09 Ene Disfruta entrenando y comienza una saludable vida
Si piensas que realizar ejercicio físico es algo sencillo de organizar, planificar y llevar a cabo para encontrar resultados simplemente por moverte un poco o asistir a actividades esporádicamente, siento decirte que te equivocas. Desde la perspectiva de un profesional del deporte y la salud, la...