Nutrición Saludable: «Los 10 beneficios del Ayuno»
Por: Gisela Izard.- ¿Qué es el ayuno? Se llama ayuno al acto de abstenerse total o parcialmente de comer o beber por un periodo de tiempo determinado, pudiendo hacerse por motivos religiosos, de salud, por quejas (huelga de hambre), o como técnica curativa en...
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Hombres Igualitarios: «Ja sabemos cómo es Joan…»
Por: Juanjo Compairé.- Estos días los noticiarios estan llenos de los escándalos de acoso sexual y abuso de poder desvelados en el Instituto del Teatro. Es nuestro #Metoo, ahora ya no en Hollywood, sino aquí, en nuestra propia casa. Recordamos casos anteriores con...
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Psicoterapia: «Hipnosis, el trance liberador»
Por: Leonor Fernández.- “La magia no está en las palabras sino en la memoria de quien las escucha” Milton Erickson La palabra hipnosis viene de griego Ὕπνος”, que significa sueño, sopor, y da nombre al dios griego del sueño. La madre de Hipno era Nix, la noche, y en...
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Salud Consciente: «Las 4 tipologías, el valor de la diferencia»
Por: Ester Torrella.- La diversidad de tipologías en el seno de la humanidad es un valor que suma y enriquece el conjunto. No somos todos iguales. Todo en la naturaleza está constituido por la reunión, en diferentes proporciones, de cuatro elementos esenciales: agua,...
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Astrología: «El signo de Piscis, la búsqueda de la unidad»
Por: Antonia Utrera,- “Nuestro destino, el centro y hogar de nuestro corazón está en el infinito, y sólo allí.” (Wordsworth) ¡Felicidades a todos los Piscis! Si cumples entre el 19 de febrero y el 21 de marzo aproximadamente, naciste cuando el sol estaba en el signo...
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Hombres Igualitarios: «La educación en el respeto»
Por: Luís Avellaneda,- Desde hace unos meses, me he dado cuenta de una cosa que no me gusta mucho, puede ser que parezca una tontería, pero a mí me ha costado darme cuenta. Cada vez que salgo del Metro por la noche, cuando vuelvo a mi casa después del trabajo y hay...
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Receta de cocina: Sopa de Cebolla
Nutrición saludable: «Los 10 beneficios de la cebolla»
Por: Gisela Izard.- La cebolla fue uno de los primeros vegetales en cultivarse, hace ya más de sietemil años. De su origen en Asia Central, llegaría a Europa a través de los egipcios, luego los griegos y los romanos. Parece que los gladiadores y los legionarios la...
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Astrología: «Acuario, el visionario»
Por: Antonia Utrera.- “La utopía está en el horizonte. Camino dos pasos, ella se aleja dos pasos y el horizonte se corre diez pasos más allá. ¿Entonces para qué sirve la utopía? Para eso, sirve para caminar”. (Eduardo Galeano) ¡Felicidades a todos/as los/as Acuario!...
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Medicina Tradicional. Salud consciente
Por: Ester Torrella.- La naturaleza como modelo de observación La Medicina Tradicional, sea de oriente o de occidente, adquiere, renueva y regenera su conocimiento observando el comportamiento de la naturaleza -entendida como la totalidad de la creación, no sólo como...
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Visualización y psicoterapia: Viajar hacia dentro
Por: Leonor Fernández.- “Cierra tus ojos y verás claramente” (Lao Tse S.VI ac) La visualización como técnica terapéutica consiste en una invitación al mundo interior. ¿Cómo? Primero hemos de cerrar los ojos. Ver con la mirada interior. Entre las definiciones que da...
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Astrología «La Era de Acuario: El Gran Cambio»
Por: Antonia Utrera.- El pasado 15 de diciembre de 2020 se produjo la gran conjunción Júpiter –Saturno en el grado 0 de Acuario, coincidiendo con la celebración del solsticio de Invierno. Aunque algunos astrólogos apuntan a que el primer hito de la nueva Era se...
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Nutrición Saludable: ¿Qué es una Alimentación Sana?
Por: Gisela Izard Si observamos la evolución en el modo de alimentarse del ser humano a lo largo de la historia veremos que en la antigüedad la alimentación era local, de temporada, ecológica, incluso los ayunos se daban de forma natural, se seguían los ciclos...
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La Nueva Era a la luz del Proceso Alquímico:
Por: Ester Torrella.- "Una correspondencia analógica entre la evolución del individuo y de la humanidad". Definimos la Alquimia como el arte y la ciencia de la transformación y de la transmutación. En la transformación, el cambio es exterior y aparente -la niña se...
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«Lo que he descubierto con Hombres Igualitarios»
Por: Joan Ignasi Puig Velasco "Si supiese que el mundo se acabará mañana, yo, hoy todavía, plantaría un árbol" (Martin Luther King) Con "Hombres Igualitarios" he aprendido que el activismo de los hombres por la igualdad de género tiene tres dimensiones. Las tres son...
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