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Por: Gisela Izard.- Beneficios de Preparar Galletas Caseras Veganas con Ingredientes Ecológicos En un mundo cada vez más consciente de la importancia de la alimentación y la sostenibilidad, la cocina vegana y

Por: Gisela Izard.- ¿Qué es una galleta? Hoy en dia una galleta es una elaboración culinaria de pequeño tamaño, dulce o salada, horneada y preparada normalmente a base de harina de trigo,

Por: Gisela Izard.- ¿Sabes que un imán puede ayudarte a sanar? El Bioelectromagnetismo es una rama de las ciencias biológicas que estudia el fenómeno de la producción de campos magnéticos o eléctricos

Por: Gisela Izard.- En el número anterior hablábamos del Arco iris y la importancia de comer colores y su alegría. Este mes te hablo de la alegría de sentir el frescor que

Por: Gisela Izard.- Los humanos hemos comido verdura desde antes que fuéramos humanos. Empezamos como recolectores, dicen, así que llevamos milenios comiendo hierbas. Creo que a los humanos siempre nos ha

Por: Gisela Izard.- ¿Qué comíamos en las cavernas? ¿Y los egipcios? ¿Y los griegos y romanos, qué comían? Si observamos la evolución en el modo de alimentarse del ser humano a

Por: Gisela Izard. ¿Haces ejercicio físico habitualmente? ¿En invierno también? Hay personas que dejan de hacer ejercicio físico en invierno porqué hace frío. Además, en este período del año tendemos a comer

Por: Gisela Izard.- Recientemente he leído un artículo en la Revista CuerpoMente número 138, del Dr. Pablo Saz, médico investigador y docente de la Universidad de Zaragoza, sobre la alimentación desde

Por: Gisela Izard.- ¿Cantas? ¿Te gusta cantar en la ducha? Tanto si cantas como si no, porque crees que no puedes, numerosos estudios demuestran que cantar es muy beneficioso para tu

Por: Gisela Izard.- En los últimos artículos, escribía recetas veraniegas. Hoy hablo de una legumbre muy versátil que puede comerse en cualquier época del año. En Europa, las lentejas se consideran un

Por: Gisela Izard. ¿Te gustan los higos? El filósofo griego Platón lo definía como el alimento de los atletas por excelencia. Los deportistas de la antigua Grecia durante las competiciones de

Por: Gisela Izard.- ¿Te gusta comer helado? ¿Eres de helado en verano o durante todo el año? El 1 de Agosto es el día mundial de la Alegría. ¿A qué asocias alegría? Yo

Por: Gisela Izard.- En el último artículo, escribía sobre la importancia del silencio para mi salud general. Me preguntaba sobre el significado del silencio dentro de mi vida, mi alimentación física

Por: Gisela Izard Hace unos meses, escribía sobre la alimentación sana. Me preguntaba sobre el significado de la alimentación física y la comida que ingerimos diariamente. Comentaba que según mi opinión, ingestión

Por: Gisela Izard. ¿Sabes qué es el fondo de armario? Hace 100 años, Coco Chanel fue la primera que comenzó hablar de las prendas esenciales que el armario de las mujeres debería

Por: Gisela Izard La Primavera la sangre altera…. ¿Te sientes cansad@ o te duele la cabeza a menudo? Puede que tengas las hormonas alteradas. Eso puede producir cansancio, dormir mal, cefaleas,

Por: Eloy Sanz. Tanto en la tradición judeocristiana como en la tradición musulmana se nos explica que el Creador dotó al primer ser humano, representado por Adán, del don del lenguaje.

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Por: Gisela Izard Piensas que …. … cada día debería comenzar con un gran vaso de leche (de vaca)? …. que el pan debería ser la base de la pirámide de alimentación? …. se

Per: Gisela Izard El cuerpo humano tiene varios órganos indispensables, y el hígado es uno de ellos. El hígado es el órgano más grande, y recibe, drena y procesa el 85%

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Por: Gisela Izard.- Según los médicos, la osteoporosis conlleva pérdida de masa ósea durante la menopausia. ¿Sabes que esto también ocurre durante el embarazo? Pero como estás tan ilusionada con tu